進入備戰至狀態

阿貴先生~~你有灌票的嫌疑~~

幸福的公司~幸福的八方人~

每天都是愉快的一天!

好吃的午餐在旁邊誘惑著我

第2天午餐優格1杯,蘇打餅2片,咖啡或茶1杯

第2天早餐:香蕉半條+全麥吐司一片+茶葉蛋1顆+茶或咖啡一杯

中午昰吐司一片,水煮鮪魚半罐,茶或咖啡一杯

星期一早上昰葡萄柚半顆,吐司一片,茶或咖啡一杯

今天還在減肥中~~祝我成功吧!!