Sport Day1. 跑完5000公尺,消耗380卡!為了日本關西吃吃喝喝的行程,這一個月要勤奮的運動才行~ XD
3000下的呼拉圈, 40分鐘不落地, 結果腰很酸~ XD
【小確幸】今天晚上陪老媽看「夜市人生」、陪他討論劇情,很簡單的小事、確有著紮實溫暖的幸福
Sport Day41. 跑完3000公尺+1000下呼拉圈!YA~
一切塵埃落定, 結果雖然令人不滿意, 但我仍燃燒著熱血, 全力以赴奮戰到最後一刻
Sport Day40. 下班後,跑完5公里,消耗380卡!禮拜天還有一ㄊㄨㄚ喜酒,燃燒吧! 我的脂肪~ XD
Sport Day39. 下班後,跑完5公里,消耗380卡!為了昨天晚上跟這禮拜六晚上的兩ㄊㄨㄚ喜酒,跑跑跑....跑跑跑... XD
颱風天結婚的冰友, 遇水則發啦~
Sport Day38. 下班後,跑完5公里,消耗400卡!就算晚餐沒吃,也抵銷不了今天的下午茶--雞排+葡萄柚汁.... 所以我還是吃晚餐了 XD
Sport Day37. 下班後,穿著吊嘎,揮灑著汗水,跑完5公里,消耗380卡!