5:10起床，今天是幸福行動家進階班，繼續加油，我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。

0510起床，今天是台北場幸福行動家時間管理研習會舉辦的日子，感謝所有義工助教，感謝參加的學員，我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。

0510起床，今天是週五了，一週的最後一天，我要好好珍惜這一天，發揮應有的價值，我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。

4：35起床，早上非常安靜，喝了一些水整頓自己的心，好好面對今天，我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。

5：10起床，週六就是第19屆幸福行動家時間管理研習會，也歡迎大家來參加，我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。blog.xuite.net/twhsi/Blo...

5：55起床，"人生就像一盒巧克力，你永遠不知道下一顆吃到的是什麼口味。"因此這才有趣呀，我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。

0610起床，今天起床前躺在床上，感受自己的內心小孩，感覺很棒，我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。

0515起床，剛剛看了一片很棒的影片TEDTalks 》Matthieu Ricard 練習快樂，很感人，推薦給大家（20mins），我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。

0430起床，今天有兩個大行程，我要努力，敲響心中之鑼，我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。

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