0510起床，今天是老婆的生日，Clare生日快樂喔，我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。

都忘了來噗浪宣傳了，10/8、9第二十二屆幸福行動家時間管理研習會台北場，今年最後一場，還請廣為宣傳，謝謝喔。【第二十二屆 台北場幸福行動家與時間管理研習會初階班&進階班】2011/10/8&9...

0420起床，今天是週末，凡事努力，把生命放入做的事情之中，就是我們活得最燦爛的方式，我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。

0400起床，今天下午要到新竹清華大學演講，又是一段生命中的小旅程，真好，我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。

4:00起床，今天是BNI長富分會的例會，我邀請了幾位好朋友一起前往，今天會是非常有能量的一天，我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。

5：00起床，人生總要讓人意外的事情，這時候有個平靜的心很重要，我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。

5:10起床，這時候起床真好，睡眠也夠，也足夠自己做些事情，我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。

4：10，今天是週五了，好快喔，一周又將過去，踏實做好今天該完成的事情，我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。

4：20起床，今天是工作日，要把心的速度降下來，一件事，一粒砂，慢慢地把事情做好，我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。

4：00起床，窗外事黑的，心中是亮的，今天要到交通大學演講，我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。