早安~一早就聽到窗外滴滴答答的雨聲!等等出門市場買雞肉去~回來燉補湯喝

昨天家排個案的故事直接衝撞我當下被選為個案代表的我~原以為已經完成的過去歷史~沒想到在當下被重新翻攪出來~接下來的大哭~好像也讓我釋放壓抑許多的情緒~哭的抱著我的蓓蓓老師衣服都被我弄濕了!哭著哭著~似乎也重新接受自己得重新開始~面對自己不能改變的歷史~我只能重新長自己的力量!

今天向學妹解答她對家排的困惑....忽然覺得自己很有成就感ㄝ!然後下午在課堂上的回答~也看到自己有進步~不像過去雖知道但怕說錯而不敢說....開心!

每天丟1~2次寧靜球+抱抱枕10分鐘.....單進行一項~穩定度還是不夠.....或許我需要比別人多一些時間練習穩定!

我最近發現我真的有嚴重的媽媽式嘮嘮叨叨碎碎念+過度擔心~好可怕.....我想要改變它啦!!>"<

又到了我左額頭喝兩杯的時間點了~氣不通!!!只能先貼舒緩貼片舒緩了.....

我的爹地和媽咪真是一模一樣哩...我和我媽咪會出現的互動方式~也幾乎一模一樣出現在我和我爹地身上!呼~~我....會練習接受!

東引小吃店~真是越夜越美麗!!它應該是餐飲界的"夜店"吧!!哈哈~

感謝我上台北後讓我遇到好多好老闆~nice的帶著笑容賣東西給我吃!感謝我租屋住的好近~不用加班很累還要搭公車回家~而是走路散步就可以回到家!還要感謝我有一位有耐心的主管!最後...謝謝自己這禮拜勇敢面對自己功課~而不是逃避!謝謝生命中的好多好多~

決定明天不去上課~要翹研習課!專心準備後天早上評鑑....希望評鑑一切順利啊!