weimingC
@weimingC
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male Taipei, Taiwan
每天上班,下班,運動,上課,我想我要膩了
weimingC 已經
16 years ago
午餐:外加早上沒吃的果醬三明治 150卡 :-))
weimingC 已經
16 years ago
午餐:火龍果 300g 約150卡,我真有毅力 :-))
weimingC 已經
16 years ago 1
早餐:生菜三明治 250卡 :-))
weimingC 已經
16 years ago 2
晚餐:肉羹麵 425卡,共725卡 :-))
weimingC 已經
16 years ago
慢跑一個小時,仰臥起坐80下,伏地挺身30下 累
weimingC 已經
16 years ago
午餐:火龍果餐300g 約150卡 :-))
weimingC 已經
16 years ago
早餐:豆漿 150卡 :-))
weimingC 給
16 years ago 3
自己要好好修正脾氣,那些煩惱是自己給自己的,雖然壓力讓人成長,但是我需要的是正成長,並非負的成長,各位同事謝謝你們包容我的脾氣,雖然說不出口,但心理的感念,我會記錄在此...
weimingC 已經
16 years ago 2
午餐:牛肉麵545大卡 :-(
weimingC 已經
16 years ago
早餐:生菜三明治 250卡 巧克力三明治 150卡 共400卡 :'-(