結束12天連續上班
破紀錄~從上班剪到下班共剪64個
#老闆還帶禮物送我 ❤

宣洩積累的壓力，不一定要用吃來解決
上山吹吹涼風，賞花，多看美好的事物
#還可以運動

陽明山看花 繡球花真美

手動冰淇淋初體驗
#花紋好漂亮

下午茶點心 《烤地瓜》
#好吃不怕胖
#地瓜味好香
#剛烤好的超好吃

昨天講師課程：「早餐是起床最重要」
如果習慣不吃早餐
身體會出現過勞胖還會提前衰老 😱😱
#起動身體的一餐
#就是早餐

端午節剛過
大家的體重是不是都上升啦！
教大家一個方法
把自己的目標視覺化，透過學習跟提醒
往最終目標前進
#過程會有一點點辛苦
#辛苦是為了看見最美的自己

週末聚餐的景觀餐廳
#101夜景
#VAPIANO
信義ATT 4FUN 景觀餐廳VAPIANO 德國披薩

到數6天
斯巴達挑戰賽
#緊張緊張
#希望當天太陽公公不要太熱情

我要想在看一次喔！
我和我的冠軍女兒……好感動（大哭）