#電量記錄
10月28日18點100%
10月29日8點79%
3~4日?
#御天之劍
想來想去換了這個玩,本來是畫風有點微妙,希望看久後會習慣XD
#記錄噗 #飲食 #運動
8月集中噗
8月5日晚上拉伸25分鐘
8月6日晚上拉伸25分鐘
#記錄噗 #飲食 #運動
6月集中噗
6月1日晚上拉伸30分鐘
6月2日早上慢跑+快走30分鐘/晚上拉伸30分鐘
#記錄噗 #飲食 #運動
5月集中噗
好久沒運動XDDD
5月9日慢跑10分鐘後快步走10分鐘
#記錄噗 #健身環 #飲食 #運動
3月集中噗
3月11日才開始慢跑20分鐘
3月12日慢跑20分鐘
3月13日慢跑20分鐘
#記錄噗 #健身環 #飲食 #運動
2月集中噗
試著慢跑了幾次,大腿前面感覺賬(?)了,是不是姿勢不對…
#記錄噗 #健身環
1月集中噗
1月2日,第138日,強度26,24分13秒鐘,63卡路里,1km
平板支撐14次,登山式17次
聖誕假期大吃大喝又沒運動…XDDD現在過了來運動!