前幾天預約了團課，到現場才知道只有我一個人上課。
頓時間，有點害羞緊張要跟老師一對一。（雖然我上這個老師的課已經有半年了吧！）
因為是一對一，老師的動作解釋，我都得認真看跟想，腦袋就得專注欸......我想到我以前跳有氧常是腦放空、身體自然跟著動（自動駕駛？）原來運動是要用腦的專注。
另外，突然從團課變一對一，我會有種：「很不好意思欸，我好像蹭了老師，居然用便宜的價格享受豪華課程欸」
我為什麼會有這種愧疚的感覺呢？明明是老闆是很大方，願意不惜成本也讓預約的人都可以上到課啊！我尬嘛愧疚或不好意思呢？！
我很容易覺得麻煩別人了，對不起人家，這好像是從小到大被教育要「為別人著想」過度版本吧！
意識到這樣的想法，立即安慰自己，撇下這種愧疚感，專心開心的跟著老師口令動作，身體愉悅起來，開心上完一堂課！