以前的我還蠻不喜歡做結論的，單純想到什麼就說什麼，因為我覺得那是某種限制，或覺得想結論很累，沒有太多心力去整理自己的思緒，最後往往流於情緒發洩的階段。

或許是當時的能量狀態就只允許我做到情緒發洩吧！現在回頭來看，當時的我做不到下結論這件事，背後也許是：

我不清楚問題的真正來源在哪
太多因素被我納入考量，分不清楚輕重緩急
找不出解決辦法，因此無法下結論
對問題真正的核心有潛意識的抗拒（拒絕看見）
…

開始練習如何下結論後，我發現自己開始會思考「我到底想說什麼？」、「它給我的啟發究竟是什麼？」、「我為什麼要說？」…等等。

我可以透過這個過程，一步一步的解決問題，給自己的問題定錨，自己給自己譜出一個階段性的指標，也能練習到Ruowen版主說的「心口合一、精準用字」。

我覺得版主說的精準用字不是在講這個詞用得有多正確，而是你能不能透過這個定義的動作，去更貼近自己的情緒？我怎麼找到一個能代表我當下情感的詞彙去靠近我自己？

在這個過程中，我會越來越清楚自己怎麼了？我想要什麼？慢慢地去定錨我的思想，會對自己的思維邏輯有更清楚的認識，生活也會莫名其妙的變得越來越有秩序（或者說越來越知道自己在做什麼），我想這也許是潛意識與意識對接的力量之一吧？

有興趣的人也可以一起嘗試看看！

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