雷小亞
4 months ago
番茄秋刀魚

煮起來跟番茄鯖魚罐頭一樣的味道🤣
我準備的量比較大,如果要煮可以比例減量喔

材料:秋刀魚10隻,大牛番茄4個,薑小半截(拇指大)。(也可以用鯖魚做)
番茄醬1/3碗,糖三大匙,釀造白醋30cc,醬油兩大匙(可以不用),鹽少許(自己調味道)

1.秋刀魚去頭尾內臟洗乾淨,切成四段備用。
2.番茄切丁(沒去皮),薑切片。
3.鍋下適量油炒番茄丁,炒到有香味比較重要,不用炒到醬的程度。
4.秋刀魚也用油少少煎一下不用熟(極小火),加入炒好的番茄丁,糖、番茄醬、白醋、鹽、醬油、薑,還有適量的水,翻拌一下,就直接放入快鍋裡,繼續加水量沒過魚多一點,開火聽聲音七七叫,開始煮20分鐘關火,就可以啦(有些快鍋不用聽聲音直接計時)。
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雷小亞
4 months ago
*這道菜一定要用快鍋,魚骨才能酥爛,魚可以直接吃不用去刺,一般鍋子慢慢煮我不確定要煮多久~

因為療癒了關於秋刀魚的創傷,一定要附上食譜的啦🤣
可以拌飯,煮麵,超好吃的啦~
澤澤
4 months ago
秋刀魚的味道跟鯖魚一樣重,都是好的油脂,我很愛
✨MILY🌙
4 months ago
但是我不太敢吃秋刀魚是因為怕刺,沒想到還可以直接脆化😮
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大學很愛吃煮軟的秋刀魚,是連骨頭可以直接咬碎吞下 平常一般煎的秋刀魚就偶爾嚐嚐,挑刺太麻煩了XDD
L_MuLun
4 months ago
舉手發問:請問薑是老薑要去皮嗎?還是用嫩薑呢?釀造白醋=工研醋嗎?
看到食譜分享好開心,很實用,謝謝小亞❤️
我也喜歡吃秋刀魚,光看到食譜就流口水了XD
雷小亞
4 months ago
betty22002543: 我也很喜歡吃,鯖魚也很愛
雷小亞
4 months ago
juilly716: 因為加醋跟高壓就會軟化
雷小亞
4 months ago
lanling: 我覺得刺麻煩
雷小亞
4 months ago
Mooks123: 不客氣喔~老薑不去皮,而且去腥很強,而用嫩薑可以直接吃也很棒,都可以的,工研釀造白醋,糯米醋其他牌子白醋都可以,醋精跟青磅醋不行的,酸度太高。
番茄秋刀魚煮麵線也不錯,加蒜頭很合拍喔可以試試看。
雷小亞
4 months ago
Star777rainbow: 你也喜歡耶,真的很好吃~
✨雨靨ya
4 months ago
看得我都好想吃
靜淨雪
4 months ago
恭喜小亞療癒了創傷

聲音七七叫的形容好可愛

謝謝小亞的食譜~香香
任具鳴
4 months ago
你好厲害~~
雷小亞
4 months ago
ivy96005: 好吃~
雷小亞
4 months ago
PianoCello: 謝謝小雪
雷小亞
4 months ago
renjuming: 這是為了吃
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