我完全不敢講，怕她生氣罵我，然後弟弟又會認為我在找麻煩

現在連咽喉食道都在刺痛……

我來吞抗組織胺好了……

ccacsarah: 辛苦了

ego_rain: 謝謝您

得救了…… 剛差點食道氣管大腫起來要氣喘發作，我手抖著剪開藥錠，趕快吞藥……

辛苦了

Esther32390: 謝謝您～ 我後來三個小時後，刺痛感才退去

今天清晨，爸爸在準備全家去旅行，我請他帶蔬菜粥給大家吃。我昨天吃很多了。

一開始他怕我不夠吃，叫我留著自己吃。我不敢跟他說我會過敏，因為表面看起來沒肉沒蝦子。
後來我突然說出，我不想吃

爸爸好像聽到關鍵句，再三問我確定不要吃嗎？
我說對！我吃飯和其他菜！

昨天媽媽煮兩鍋什錦粥，還煮了十幾人份的飯……
我們只有四個大人（我還厭食症）兩個小孩，都是吃不多的……
她焦慮起來就會煮很多份量，怕我們不夠吃。請她不要煮這麼多，會被她罵。

爸爸昨晚看到這麼多白飯，很傻眼。
所以我們都會努力煮和吃，消耗這些粥飯。

爸爸決定熱蔬菜粥，帶去旅行！囑咐我不要訂外賣，好好煮吃家裡的飯菜。

我意識到，原來講出來說“我不要吃”，是可以直擊爸爸心的，讓他得到（理解）我的意思

以往我都迂迴委婉拒絕，就被認為在推拖。最後強制依照爸媽的意思去做 🫠

我很訝異有這變化

也許還是要直接說出問題但要委婉，不然萬一出更大的問題反而更糟。第一次碰到對甲殼類過敏的人耶，原來會這麼嚴重，難怪超商的食品都會特別標示過敏源！

某一種食物我若連續吃，很容易反胃耶！您的家人好厲害哦！

這樣的過敏好嚴重😱！你辛苦了😓祝快快康復啊！

alisaya: 好，我會繼續練習委婉的方式，直接說出問題關鍵。

謝謝您，我沒想到如果我沒直接講明我會過敏，可能會造成更嚴重的狀況。我想起之前有時過敏得厲害，都忍過去，到這幾年自己看醫生才知道嚴重性

我國小有天發現我吃蝦子會癢腫，跟爸媽說了沒用，都說我心理作用，我就學會自己避開，不要張揚說。

我是想著不要浪費，趕快消耗掉，就不會在意吃同一種食物。可能某些角度而言，我這樣是麻木自己

同種食物，我會變化煮法。例如葉菜，我就炒碎九層塔、甜椒粉、薑粉、肉桂粉，每種香料各炒一份，冷藏起來，要吃的時候可以變換著吃～

飯的話，如果有湯就拌著吃；香料炒飯；蔬菜炒飯……之類的～

momokoho28: 謝謝您，我大概過兩天才退徹底。

我有再服用麩醯胺酸，修復受損黏膜，就比較不會後續咽喉痛，舒緩食道。

ccacsarah: 第一次知道甲殼類過敏是看了韓劇《原來是美男》（好古老喔😆）

有沒有分享過網路上的資訊給父母呢？

您好講究！我只有買了些乾燥香料和自然食記的竹鹽調味粉

alisaya: 爸爸很常看網路各種醫學大眾知識。

之前評估餐點時，要不要像其它店家那樣放料，爸爸緊張的叫我不要在鍋燒意麵放蝦子，說有些人會過敏。

我聽了，不禁莞爾，當初我過敏時他不相信。過了十幾年後說別人會過敏…… 到現在他還是認為我不會甲殼類過敏……

不知該高興他有學到這知識，還是心酸自己的狀況。

我還是鼓起精神挺直身體，勉勵自己要肯定爸爸進步。

我忘了《原來是美男》有這段

我就嘗試嘗試各種香料和蔬菜

總覺得這種事不會發生在自家人身上😅

突然想到 過敏不知道能不能開類似醫師診斷證明的東西?

alisaya: 我倒是沒想到這觀點

這樣想，可以理解為何爸爸會認為我不會有過敏

ego_rain: 我幾年前，有去免疫風濕科抽血檢查，結果，竟然只有塵蟎過敏，其它都沒有！！！

我後來查資料，好像例如皮膚口腔黏膜之類的過敏，未必抽血能檢驗得出來