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Standard view
捏糗OuO
3 weeks ago
[健身MEMO]
今天不知道為什麼突然做特別多動作,回到家都快11點了QQQ
[快樂單槓]
壓背 10*2組
小Swing 10*2組
水平Swing 5
Toe to Bar 5*3組
Pull up 5*3組
然後是第一次的混和動作
Toe to Bar + Pull up交替做,因為兩個用力技巧不一樣,混在一起做的下場就是手腳和腦袋完全打結QQ
彈力繩實力Pull up 跳箱上槓 [Workout] 跑步700公尺 同步啞鈴Shoulder to overhead * 30下 跑步350公尺 同步啞鈴Shoulder to overhead * 30下 跑步700公尺 同步波比跳 * 30下
latest #16
掰噗~
好奇
3 weeks ago
哪一位聰明的人來回答一下吧?
捏糗OuO
3 weeks ago
然後今天健身房發生一件事情
健身房裡面有一隻貓 (阿努比斯),今天看到他在門口不知道在抓什麼
因為他的白手手尾端有黑色的色塊,感覺就像是龍貓裡面小妹妹在抓小黑炭的時候的樣子
然後他就突然跑到我的面前,把他的手打開
結果是一隻蟑螂...
當下我差點破了世界跳遠紀錄
然後阿努比斯在那邊一直玩弄蟑螂,我就默默地走開了
這邊就要調查一下
1. 可以抓蟑螂的貓,讚讚!
2. 這隻貓可以不要了(X
Zerocksヽ(゚∀。)⎠
3 weeks ago
可以抓蟑螂的貓讚讚 但是麻煩把自己洗乾淨之後再靠近我(?
立即下載
【魔藥藥水商】祥狼
3 weeks ago
((尖叫
三分龜,元气
3 weeks ago
他如果可以抓著自己去丟掉就更棒了
三分龜,元气
3 weeks ago
阿奴比斯不是狗頭人嗎?
捏糗OuO
3 weeks ago
Zerocks
: 結果他抓老鼠給你,貓的報恩(x
捏糗OuO
3 weeks ago
Shou_Rou
:
捏糗OuO
3 weeks ago
Turtle0159
: 他會幫你把陽台的好朋友全部放在你的展示櫃裡面!
捏糗OuO
3 weeks ago
Turtle0159
:
黑黑的很像(?
Zerocksヽ(゚∀。)⎠
3 weeks ago
解析度也太低了吧!!
阿祈/レイオ(`Θ´)ノ
3 weeks ago
抓蟑螂讚讚
這樣你就只會看到蟑螂屍體,不會看到活跳跳的蟑螂耶
捏糗OuO
3 weeks ago
Zerocks
: 因為他是壞貓貓,只能遠處觀察
捏糗OuO
3 weeks ago
Rnyo
: 但是它是抓外面路上的蟑螂回家,然後沒殺死在那邊玩,這個應該不行吧!
三分龜,元气
3 weeks ago
抓外面的蟑螂回來也太可怕了吧
阿祈/レイオ(`Θ´)ノ
3 weeks ago
你讓牠玩久一點,蟑螂就會死了啦
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