我家自 2009 年四月份小公檢查出血糖異常之後，就開始喫糙米了；不過，目前比例是糙米：白米＝３：１

我家有人不吃糙米><

原先我也因胃會不舒服，不太願意喫糙米飯，後來買了象印 Zujirushi NP-HBC18，善用其 GABA Brown 和定時烹煮功能，糙米飯變得好好喫！