衝了一下浪，這下還是要回歸流理台，得為家人準備簡單又營養的晚餐了，3道青菜、一條鮭魚、排骨加筊白筍清湯，希望他們能夠吃光光。

中午好悶喔，接小孩放學，才等5分鐘就全身汗。為了響應節能環保，冷氣只有在晚間服務全家，唉...真不知冷氣何時要開始加長服務時間了。:|

昨晚聽了一場演講是有關瓶裝水的問題，才發現平時最方便最容易取得的飲用水，背後卻隱藏很多破壞環境汙染及浪費更多水資源的問題，真要好好思考我們飲用水的習慣。

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