體重已經到達巔峰，總覺得不能再放任下去，既然管不住嘴饞只能靠藥物幫忙了。所以猶豫是該去打猛健樂還是吃瑞倍適呢？以經濟預算看起來可能吃藥比打針便宜?真是好難的決定啊～

早上載老爺去坐車後獨自回家，一直試著做點事情讓一切如常，但中午休息時還是覺得自己很孤單而忍不住哭了出來，一直告誡自己很多人都是獨立生活而且人生本來就是一個人來一個人走，但內心趕不走鬱悶，幸好哭泣之後壓力釋放？心裡感覺不再那麼悶，收拾一下就準備出門上班。

沒有月餅、烤肉、柚子的中秋節，我在隔天量體重 居然.....70kg了，我的天啊～～那是我懷孕生產前的最後體重

10月了，今年剩3個月突然覺得時間過好快。而每天還是好熱🥵不知道何時東北季風要來啊～

10月好多連假，沒上班就沒收入的我幸好又覓得另一份兼職工作，上個月試營運時有去試做，人不多所以是不忙，但不知道正式開幕之後會如何？

覺得這次的紙杯很漂亮，看起來很有質感

2025.08.18 WT 69.5kg我完全不知道為何會往上升？眼看就要破7了，是不是該找診所去打猛健樂？？？？

2025.08.05 WT68.4kg應該是脫水才下降一點，最大問題還是晚班回家後會吃東西導致這幾年體重狂奔啊～

2025年8月1日WT 69.1kg，沒很積極減肥，因為能持平就要偷笑了，這兩年大概是更年期的關係？胖了7~8公斤，快跟我生產時的體重相近了😬😬😬

看著某篇新聞突然回想起往事，然後不禁感謝上蒼🙏在我人生路稍微偏離正軌時總能適時地拉我回來，讓我走回正道。