懶懶散散
韋禮安 - 心醉心碎 (官方完整版MV)

嘿
馬念先 & 9m88 - 你朝我的方向走來 Walking Towards Me (Of...

年少總愛空許諾。
Mayday五月天[如煙] HD MV官方完整版

真的卡關蠻久了!
依舊要堅持下去，
練了3個多月
深蹲180 臥推100 硬舉(寬&窄)190

難得清閒
Dua Lipa - New Rules (Official Music Video)

練習總量會比當日總量重要啊!
我總是在提醒自己，
別逞強，以免要多休一天...

今日練練 髖腿硬舉

又熱了...
突然32度 是怎樣...

終於熱起來了!
鼻子該正常了吧

應該是追福爾摩斯與華生的關係，
竟然夢到懸疑的劇情，
我竟然想完整下一次可能會發生的夢境。