極簡打坐入門法

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作為光之工作者的你，並不是在療愈他人，而是創造一個開放、沒有評判的空間，從而邀請他人以開放、慈悲的態度看待自己。

一個提供靈性療愈的人所能帶給他人的其實是：看法上的改變。你需要關注的是他人的內在本質以及他們的完整性和耀眼的美麗，而不是他們的困難、問題和無力感

助人的唯一方式就是使他人看到自身所擁有的自療力量和能力

最偉大的新聞往往潛藏於最微不足道的小事情中