三明治女人每天都有做不完的事，可恨的是卻也常被打斷，不得不停下來改做別的，但心裡萬分緊張，知道自己事情做不完，每件事都很重要，每件事都需要時間。尤其一些需要思考的工作，常常不被打擾至少一個小時才能完成。深夜晚睡或清晨早起，反正就是所有會吵你的人都「昏迷不醒」時，趕快趁機寫報告.

已逝的聖嚴法師曾說，處於逆境時要能：「面對它，接受它，處理它，放下它」，人生難免碰到不順，與其只是怨天尤人，規避責任，不如學習樂觀以對，懂得隨遇而安，相信才能從困擾中獲得解脫。

過去普遍認為，訴苦可以釋放壓力，具放鬆的作用，但其實在抱怨的過程中，等同於再一次回顧不愉快的經驗，容易激發憤怒、恐懼、悲傷等負向情緒出現，反覆思量的結果只會讓人越陷越深，終致難以自拔。

三人行必有我師.人沒有十全十美,主管也是有好有壞,何必拿別人的缺點來折磨自己.見賢思齊,見不賢而內自省.理當如此吧,從好主管身上,可以學習經營管理的智慧,領導統御的方法;在壞主管身上,可以體驗管理不當的教訓,避凶趨吉的祕訣.

生命的長度是上天所給予的,但生命的寬度卻掌握在我們自己的手中.的確,我們雖然不能控制生命的長度,但我們可以控制生命的寬度;我們都可以在工作中,學習做更好的溝通,使人際關係更圓融,也使生命過得更漂亮,更有意義.

有時我們會說:我這個人很理性啊,你看我的門都是開的,大家隨時都可以進來和我溝通.可是如果我們的門是開的,心卻是關的,又有什麼用呢?

生命一定有目的，俗話說「人窮志不窮」，志不能失，志一定要在，不要失去我們的志向，寧可窮也不要失志，因為窮不可怕，失志才可怕，這就是做人要有的骨氣。

生活上所追求的或渴望的刺激，其實都只是剎那間。它們不能帶給你什麼，只有那一剎的滿足感及餘下時間的空虛寂寞感，最終能感動觸動你的卻不是這些，而是什麼？請好好想想。