糖尿病患者確實較容易罹患失智症。相較於一般人，糖尿病患者罹患失智症的機率高出1.5倍1，而罹患血管性失智症的機率更高達2.5倍。糖尿病會誘發失智症，而失智症又會使糖尿病情加劇，形成一個惡性循環。Facebook

從時間營養學的角度來看，早餐不只是填飽肚子，更是調整身體節奏的重要一餐。如果早上不吃早餐，空腹時間拉長，午餐時血糖值容易暴衝，增加高血糖風險。Facebook

「神時間力」是指認真思考生命所剩時間的能力。Facebook

中醫稱糖尿病為「消渴症」，點出了該病與口渴有關
但為什麼罹患了糖尿病後，就會口渴想喝水呢？
因為糖尿病而導致胰島素分泌減少，胰島素的作用下降後，血液中糖的濃度就會變高Facebook

藥物需要一天分好幾次服用，其主要原因在於維持藥物在血液中的「有效血中濃度」，以確保療效持續發揮。當藥物進入人體後，它會經歷吸收、分布、代謝與排泄（ADME）等過程，導致其在血液中的藥量逐漸減少。Facebook

藥物之所以被形容為「兩面刃」，是因為它們既能治療疾病、發揮療效，同時也潛藏著對人體的毒性與風險。這種雙重性質是藥物治療中必須審慎面對的核心課題，藥師在提供專業照護時，必須精準平衡其效益與危險性。Facebook

被告誡「絕對不能笑」時，反而會忍不住笑出來；越是告訴自己「不能吃甜食」，就越想吃，這就是所謂的「卡里古拉效應」。
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「一瞬間解決將來的不安」的核心，是「決定想從自己的人生得到什麼結果」。黑野指出，未來的不安感源於人生缺乏明確的「終點」，就像跑一場不知終點的馬拉松，使人感到「漂泊」與迷茫。Facebook

拿到藥袋時，上頭多會註明服藥時機，有的是飯後吃，有的是飯前吃，但其確切的時機點到底是什麼時候呢？Facebook

•對血糖的短期影響：零醣的酒在「短期內」不會影響血糖值上升。如果平常不喝酒的人偶爾喝無醣酒精，並不會影響他們的血糖值。Facebook on Facebook