ardon
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國人一窩瘋搶購的營養品「維骨力」再度被證實「無效」。瑞士最新研究指出，吃葡萄糖胺、軟骨素在臨床都無助於緩解關節痛。不如多吃綠色花椰菜，更有助保護骨骼與預防關節炎。
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逃避與尋找藉口(自縛手腳)是面對焦慮最常引發的反應，使用這些方法的人通常是想逃避失敗後所帶來的傷害，但同時也是自掘陷阱。儘管逃避會能暫時減輕焦慮，但卻必須付出惡性循環的代價及喪失學習的的機會，而且會更加的焦慮。最後面臨的結果就是失敗。
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你總說愛情之所以為愛情 是用來揮霍
你總是漫不在乎 當我看著自己的稀薄
你編織的感覺難以捉摸
你比我的夢境還困惑
ardon
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ardon
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英雄不怕出身低，工作經驗是增加自己的價值，你用什麼態度看待自己的工作，你就在什麼職位。
ardon
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吳念真，全台灣知名度最高的歐吉桑。其實，吳念真本名叫吳文欽。因為礦工父親入贅，才從母姓。二十多歲開始寫劇本時，妹妹建議他取筆名，才用了心儀女生名字「真」，取名「吳念真」，沿用至今。