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2015歌劇院序曲「巨人來了……」
11.13(五)19:30《俄羅斯浪漫‧奔騰》 @夏綠地公園
11.14(六)18:30《相約夏綠地‧聽見電影》 @夏綠地公園
11.20-21(五-六)19:30 《布蘭詩歌》@夏綠地公園
12.19-20(六-日)19:30 《鋼鐵交響詩》@歌劇院前廣場
12.31(四)20:00 《瓦倫西亞的幻影奇航》@歌劇院前廣場

【11/25壓力之下，男女有別】
男性的覺察力主要專注於外在世界，
因此他們會設法改變客觀的外在環境，
以減輕壓力。
男人在面對壓力時，會借重自己的想法，
來決定用什麼方法抒減壓力。
男人若從情緒面來切入問題，往往會受負面情緒的宰制，
而變得具有破壞性、不穩定與自我中心。
雖說負面的情緒不盡然
《男人來自火星，女人來自金星：365日愛的叮嚀，頁328-329。
原文作者：John Gray 約翰 葛瑞著/柯清心 譯》

長時間低頭→肩頸痠痛，
小心影響脊椎、骨盆！ 「瑜伽提斯」鬆開你的肩頸↘影音教學 伸展脊椎！「瑜伽提斯」鬆開你的肩頸 - 2015康健樂活節　實踐美好生活

你有多了解你的另一半？連他／她的內心世界也能全盤掌握？
心理治療師認為，想擁有成功的兩性關係，成功關鍵在於「倆人是否有深度的情誼」。
馬上檢測，看看自己是否真的懂他／她你們的感情能天長地久嗎？ - 康健雜誌

大家早安

大家晚安

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