外面雷聲隆隆

（原本想討論天氣，後來覺得來寫當時身心狀況好了）

好可愛

@lcat_2017 - 跟大家分享小編整理相片時看到的排隊通過竹雞

[轉臉書]

身體對麩質說不

基因醫師張家銘 on Facebook

@anjaxhedi - 希望大家用不到但覺得需要知道的事。 《全國警戒狀態日常》 平常在以色列，大家聊...

我當時在走廊要拿東西，突然聽到貓房窗戶和其它房間門窗大震動，類似「轟」的一聲

然後感受到地板牆壁在搖，想說是我恐慌感覺錯誤還怎樣。

是小小的，不好直接非常覺得是地震。

剛查了，真的有地震

看了一下偷偷說，三個噗提到有地震

【小區域有感地震報告】 - 中央氣象署

最近有意識到我的恐懼不夠用的囤積症發作一陣子了。

剛才要拿白棉布手套時，發現沾到融掉的廚房橡膠（乳膠？）手套

我留了幾個破掉的手套，想說之後剪成橡膠圈，可以綁東西。然後拖延著沒剪，夾在置物架框上，沒想到竟然融掉了！！到底是家裡太熱還是夾著壓力大，促使融點阿？

總之，我嚇得趕緊丟掉這幾個月攢的手套

[防災飲食] [轉臉書]

幼兒離乳飲食準備

花園裡的心理師 Ann's飲食自由筆記 on Facebook

下午得知慕慕同學扭到腳，整個慌張到不行，打給她沒接，她當時忙著回飯店。

打給大妹討論，她要我冷靜點，等慕慕回消息，看狀況怎麼樣再來決定。

我慌張到立刻傳LINE，向復健科診所留言洽詢，打算明天如果慕慕來高雄，帶她去看診治療。 還考慮今天要不要請大妹帶她去急診。

Uelas要我冷靜點，給我看廣論班上課影片，要我上頂樓看植物看風景。

（這是一個身心不舒服的噗）

現在寫著寫著想哭

我知道我會好起來，只是現在想寫下來讓自己釋懷

[防災飲食] [轉臉書]
成人防災糧準備

有分成居家、行動型兩種。

花園裡的心理師 Ann's飲食自由筆記 on Facebook