目前的我，還辦不到“寬容“這件事…

這真的好難，雖然我知道她一天一天的變老，但是看到她我只想逃走，想逃避她自以為是的為你好。她無法放過她自己，所以她也無法放過我，所以我只能逃…

必須從內心克服一個傷痛是：「我媽這輩子是沒辦法像個媽，她就是固執又不講理。」講得容易，但這非常非常難。幾乎沒有一個被爸媽霸凌的小孩願意去寬容爸媽，可是一定要先寬容，爸媽才會改變。如果到了五十歲還期待你媽有一天會變成溫柔慈愛的媽媽，你就繼續等吧！她只會愈來愈固執，永遠不會變慈愛的媽媽，你要像小孩一樣去疼她，她才會成長。
from 鄧惠文 醫師

我也知道那麼早睡還不都是因為沒事做，但又知道真正該做的事情有很多，只是懶的去做，例如學習這件事

得force自己do sth

我覺得我沒把我的工作做好

我討厭展覽，討厭和客人開會，可是這都是業務必需做的工作內容，我想我是不是不適合做業務？還是一開始就該選擇另一家公司做真正的業助，也不需展覽，而不用在這裡再次質疑自己的工作生涯

好煩

那天我明確的跟他說，我不喜歡他這樣自以為好意的"提醒"，我會覺的很不高興！他竟然還白目的說，"不要咧，我就是要說。"當下真的火都要冒出來了，又不能/也不想跟他翻臉，但是心裡真的很生氣！TAT

因為自從我變胖後，他就三不五時會拿這個說嘴，一、二次就覺得他愛說就讓他說，事實上我是胖了，後來聽久了就覺的得煩