怎麼大家的進展都比我快(倒地)那我只好跟上腳步了!!!但還是先從一三五做30分的開始吧(太胖的後果)

我決定只做15分的體操時，附加20下仰臥起坐(別問我為何只有20下…20下就累死了我了冏)等習慣了再多加次數!

雖說今天本來預計要跳30分的體操，但是沒想到我今天又爆睡了Orz至少做完15分!!明天一定要做30分的運動~~

有沒有誰可以推我動畫XDDDDD

今日曲線操完成!我想我一三五來固定挑戰30分的好了XD

由於昨天挑戰了第一片體操…所以現在的我腰痛的不得了!!都不能彎腰了所以比較不駝背…但是腰太酸啦!!今天做15分的就好Orz

我挑戰完體操第一片了…天哪我已經很久沒有汗會滴到眼睛過了!!!做到最後真的是快做不下去了，只好偷工不伸長手臂了。但是還是好累啊!!!可是有種暢快感，哈哈。

房間太小了沒辦法做第四片

今天的晚餐太好吃了，害我忍不住多吃了一點…休息過後就來做運動吧!囧

今日曲操線由於膝蓋有點刺痛所以暫停一天。