不知怎的 老公昨晚打呼大聲 只好半夜自己跑去客房睡 還好我們有兩個房 不然我今天就要打盹一整天了

6 miles in 2 hours today --- 距離不是很長 但四個陡坡真是要人命 三個隊友中途放棄 我可能沒有勇氣再參加這個路線

想說要養生 早早去睡 結果睡不好 半夜兩點醒來 在床上滾了兩個多小時才終於又入睡

晚餐吃太飽 肚皮快破了

今天想早早睡

昨天健行逞強走太快 好像有點肌肉拉傷 早上帶狗出去散步 有點痛 有點跛...

腳腳休息夠了 今天繼續恢復參加健行隊

見到老朋友 好開心 好開心 好開心!

等到快睡著...

終於有台灣來的訪客 雖然只停留見個面 還是讓我開心個老半天