知難而行

99.40，今天白沙屯日

完整一套拉筋重訓有氧要2小時

現在不太會讓自己放假是閒的

拉筋熱身，腿2，胸2，卷腹，有氧30分

99.75，昨天下班聚餐胖了，今天放假多練點

地閒生雜草，人閒生煩惱

公司的股價跌回到疫情前的水準，時事梗來說，大概就這樣子了，哈哈哈

98.85，有點進步

99.55，繼續一週五練，風雨無阻