下午來做吐司!

阿曼超級吐司，新加坡亞坤土司醬，福源芝麻醬，高鐵(高山鐵觀音)，南管靜夜思，宇上泓堂手工香--養生甘露；揭開一天序幕!

晚安!

下星期六(7/16)班隊同學來台東玩，不想帶他們去一些觀光景點，想帶他們去管制區:紅葉蘇鐵保護區，聽說有個瀑布可玩水；要去的留個話。當天會在山上野炊、午餐!

星期天7/10會到海雲淨寺邦出家師父上些身體、姿勢覺知的課；並做些義診，早上7:30開始，舊雨新知，有空，有興趣的可來上課。長些知識!

星期四(7/7)PM8:00我家，有場排列，目前有三個人要排，有空的請來幫忙!

第一次聽到有人說我像秦人--兵馬俑；突然間，覺得還真有那麼一點像；呵呵!我喜歡!看來下次的造型要來梳個髻! 而且要稍微偏一邊!

看仁醫完結篇，大家可看看，家族排列有很多例子在裡面!

同學們!如果我爬得起來,我們星期一開始作早操,綠茵小筑,時間....我是希望5點