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阿宅@狗狗教練🐶🏳️🌈
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female
基隆市, 基隆市, Taiwan
*深度攀岩抱石成癮患者、各式委託開放中
*
超商怪事多
*
作品集中舖
*
line貼圖
*
立刻減重!
阿宅@狗狗教練🐶🏳️🌈
2 weeks ago
@Edit 2 weeks ago
減重班]Bang!!養成讓肚子消失的飲食習慣~!
#不確定就先體驗吧
找尋那些 沒空運動、吃過代餐或減肥藥沒瘦、想找到適合自己飲食模式的人!
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#飲食調整
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#免費測量身體組成需先預約
阿宅@狗狗教練🐶🏳️🌈
2 months ago
學員減重成果]
減重要減油,才會有效果( ´▽`)♥️
學員穿短褲前「不行啦我穿不下~!」
換上去之後「誒...可以耶還有一點空隙」
嘖嘖,我的眼睛就是尺,我一看就知道能不能穿好咩~
阿宅@狗狗教練🐶🏳️🌈
2 months ago
2
昨天晚上親眼看到結界的力量!
回店內的時候已經有點晚,再開鐵捲門時沒注意到,就看到一隻巨大的 大概不會飛的黑色流星從柏油路爬上店門前階梯再快速鑽進鐵捲門下的縫隙...
我內心大叫但手無寸鐵快嚇死,然後就親眼看到...我為了出國預防萬一現在台階上跟店的玻璃門縫周遭噴滿的 大量 殺蟲劑 跟防蟑噴霧 成功的 讓黑色流星在接觸的瞬間展開翅膀但沒有起飛,而是快速調轉方向逃走...!
有用呀啊啊啊!結界是有用的!!!
阿宅@狗狗教練🐶🏳️🌈
2 months ago
1
我一直都覺得人脈 是很重要的資源,和人交好可以省去很多麻煩
舉例來說:進入某個產業前,如果能夠認識在該產業 有一定經歷或地位得人,可以比別人更早做好 獲得好職位或者能夠順利向上晉升的秘訣。
但如果不擅長處理關係或者架構人脈,很多時候在選擇機會給誰的時候,不只不會優先想到那個隱藏自己的小角色,甚至可能分配完資源了都不知道有這麼個人。
阿宅@狗狗教練🐶🏳️🌈
2 months ago
3
思考]目前店內有一個只有兩個人的小活動,通常在週二或週四,運氣不錯的話會增加到四個人。
我們通常1-2週聚一次,一起吃飯並針對一個主題做討論,這個主題通常圍繞 人生、哲學、體悟、自我成長、讀書...諸如此類
本週的主題是
我有意擴大這個活動的人數以獲得每次討論能夠擁有的最大收穫,但 人數增加也會導致 熵增,而我同時又不希望活動過程淪為單純吃飯而沒有思考的交流。
所以在想,有沒有什麼辦法可以做到兩全其美呢?
阿宅@狗狗教練🐶🏳️🌈
2 months ago
1
一個嬰兒大概4000克,所以每減去一公斤,約等於膝蓋上減少了一個嬰兒~~~
小嬰兒不哭的時候好可愛喔( ´▽`)
阿宅@狗狗教練🐶🏳️🌈
2 months ago
1
真正擁有穩固財富跟經濟能力的人,不會期待戰爭,除非他的財富來自於戰爭。
阿宅@狗狗教練🐶🏳️🌈
2 months ago
狗狗學員成果]
需要常常應酬的外食族,也能好好的順利瘦下來,秘訣就是 「認真配合認真吃」
客觀的減重是,不要用自己原本的想法去界定這樣合不合理,而是要看數據顯示 有沒有成果、量身拍照有沒有實際變瘦,有就是合理。
o(`ω´ )o✨
阿宅@狗狗教練🐶🏳️🌈
2 months ago
2
高情商:難吃。
低情商:適合減重。
阿宅@狗狗教練🐶🏳️🌈
2 months ago
主席論壇]開啟自學能力,學習是為了 讓自己可以好好的對待自己。
「但不要幫別人跑馬拉松。」
我自己跑馬拉松,我才能對這個榮耀感到配得~!
跟總裁們合照太快樂了( ´▽`)
阿宅@狗狗教練🐶🏳️🌈
2 months ago
2
🪁九月份只收三個名額🪁
「困難的不是減重,是準備開始減重。」
其實大家都知道該怎麼瘦,但不知道該怎麼做到,而教練無法代替學員減重,但可以帶著學員完成目標。
沒有把握的人可從 飲食體驗開始進行
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或直接 專Line 諮詢🍟 : alwaysfux
#體重三位數或者體脂肪超過四十
另有優惠
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