沒事挑戰自己腳的極限做什麼
己習慣厚底的母子鱷魚 夾腳拖
沒事去蝦皮買號稱厚底的
結果硬的跟什麼一樣
穿了幾天。爬樓梯腳直接抗議

算了 換回去吧 其實會不穿母子鱷魚
純是底很厚 足弓有支撐 回彈很夠
缺點是鞋底不耐磨 沒幾個月鞋底就平了

我還是找鞋底回春方案好了

南港逛展的一天
今天南港是很多展整合在一起
所以 我 腳賤 把
南港1館 1F 和 4F
南港2館 1F 和 4F
都走一遍
去時因為早上辦去市場辦貨
所以沒法在0930到南港展覽館
想說時間都延誤到了
改搭高鐵爭取一下時間
結果高鐵自由座擠滿滿 那 到南港先吃中餐在一口氣逛完好了 南港1館 和 2館的差別 場地 1館 大於 2館 動線 1館 比2館好一些 1館 1F 4F都一樣 場地都分4區 但中間兩區明顯較大 每區都S型走就是 2館 就分3區 左右兩區很細長 中間區很大 要省腳力。就中間區走S型逛就好 兩邊就走中間區時看一下 通常都是1館走完去2館 所以好走的鞋很重要 我今走19300步 腳底板小痛

上星期四開始，腸胃就給我再次發作，
這也是我自己沒有按時吃改善腸胃的保健品因素，
腸胃是這幾年我最困擾的問題，
會不定時的發作，那天就會變成直腸子，
而且是緊急發作，要短時間衝廁所的，
6月日本買一些腸胃保健品，腸胃有改善，
發作頻率有減低，但我沒定時吃也是大問題之一，今天感受是有改善不少，但這種不安的情況，也是我家裡收店完成後，沒立碼出門的關係，都要等個半小時看自己腸胃情形，才會出門，不知何時會改善。

摩動核 趙雲 白龍馬心得
1.四腿完成，己減少刻線時間，但刻線效果真心不顯
2.馬主體組完，但沒刻線補色，明天在努力
3.水貼等刻線補色完成才會動工

整體下來，星期四才會完工，心累

摩動核 趙雲 組裝心得
主體趙雲
缺點就是很刺。組好想把玩動力趨近於0
副廠水貼 效果意外很好 銀色的水貼
有光時很顯 沒光時又看不太出來

座騎 白龍馬
頭部己組完。一整個帥
四肢努力中 要不是要刻線。應該是早就組完
看別人組都沒在刻線的
因為摩動核的分色優秀。不太要刻線

重點在副廠水貼的效果 這點一直有爭議 我要貼上去才知合不合適

因為房間在頂樓，現在的氣溫很可怕，溫度計白天可到33-34度
晚上仍保持在31度左右
18吋工業用電風扇也不夠力，之前好市多買的20吋巡環扇是有用的，但範圍只能在睡覺的床那，其他地方只能用風力不太夠的風扇擋著用，這樣會存在幾個問題，
1.難入睡，除非真的超累
2.背部容易大出汗，背部的濕疹一直很可怕
3.缺水缺過頭很容易抽筋，最扯的是睡到一半兩腿一起抽
4.喝水喝很大，光在房間就能一天喝超過2000cc，之前準備兩罐2000cc的水瓶，另一瓶不見了，就要天天下一樓裝水，煩
5.洗澡次數很多，但只有洗頭那次會久點，其他的都是沖一沖身體就收工。

改善的點也不是沒有，
裝空調，我們家作生意一個月6萬電費，不考慮
下午會嚴重西曬，有擋掉一片窗戶的光，目前有改善 房間通風，要網路找找通風扇的安裝建議才知道有沒有用

女兒的舊筆電，聽她說運作30分鐘後，裡面的散熱風扇就會高速運轉，買了5年，該積灰塵的應該都塞好塞滿，有機會帶去新竹筆電維修的店來清灰塵和保養吧，只希望費用合理。

模型思考ing
1.銀色件，刻線加黑色墨線效果 普通
2.補色補銀色的效果，我還是最喜歡的
3.樂多繪的丙稀馬克筆的效果還可以，只是有點稀，所以手賤摸到很容易掉色，但便宜，12色250元
4.摩動核的分色己很好，這次補色挑著補色看看，效果不錯，就在組個補色地獄SD鋼彈看看

組摩動核趙雲ing
126板件威力有感，雖然後多小板件，但一個部位就有20個板件的零件，所以變成每一part可能就會要2-4個板件的零件，
還好摩動核組裝體驗在線，比大多數陸模好的多，但刺太多的缺點就擺在那，努力ing

女兒因在台北讀書課業太重
所以寒暑假都是在學校宿舍過比較多，
真心配服能獨自一人讀書讀那麼久，
也在二年前一直建議都在台北市了，
有什麼展覽能去就去，
台北太多優質展覽能去了，想當初我狂跑台北有20%都是為了看展，當然現在一年只有二個展會固定去看，
computex，和6月底的美食設備展，那女兒一定會去的就是書展和文具展，其他的展就是建議他去關心醫學相關的展，一直讀教科書會瘋的，反正還要五年才能畢業，應該是會越來越好吧。