國標舞筆記
恰恰
倫巴
狐步

累了明天再寫

聊聊芳療
生平第一次買原精，5%的桂花原精

根本桂花本花
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
然後呢？原精要怎麼用勒？
對我就衝動購物

#芳療

醫美紀錄
一回生二回熟
上次打飛梭術後照護焦慮到嘴角長皰疹還留疤⋯⋯
這次終於比較冷靜了😂
紀錄一下這次的術後保養產品、程序及肌膚恢復經過
醫美項目：飛針
適應症：毛孔粗大、凹洞疤

#醫美

臺北保母虐兒案：我們可以為孩子們做的事【 阿苗的臺北百科全書】

乳房按摩油
症狀：經前乳房脹痛、乳房結節
目標：疏肝解鬱
配方：
基地油：甜杏仁油+月見草油
精油：玫瑰、莎草、昆士亞
精油配方credit to 一讀

#聊聊芳療
#精油

3/8華爾滋上課紀錄

- Natural turn
- Hesitation change
沒有升降
- Double reverse spin
1，2+1，3
Reverse turn後右腳以圓弧形大步跨出去（擺盪）包住男生
不可以太過直線
左腳收回來交叉併攏
擺盪：左高➡️右高
- Progressive Chasse to Right 1，2+1，3 右腳往斜後方退，左腳側向跨出去 眼睛看向前進的方向 - Outside Change to PP 注意身體方向（右➡️左） 用中軸旋轉不是身體整面旋轉 最後一步半中心 Always noted: 腹部出力、重心腳推動移動腳、膝蓋放鬆、面帶微笑：） #國標舞

今年送自己38女神節的禮物是
大馬士革玫瑰精油

終於買下去了！！！
痛並快樂著

有幾部 的作品都完結了
暴風式哭泣

狂犬
最普通的戀愛
太陽的痕跡

關於魔戒新譯本，想替朱學恒說幾句公道話 - ts00937488的創作 - 巴哈姆特
沒看過朱版
但看了文章裡面擷取的一小段比較
⋯⋯⋯⋯
好想看原文版！！！
原文好美！！像華爾滋（？

這一小段個人主觀喜歡程度
鄧＞AI＞朱＞李

2024書展敗家紀錄

有些是書單的書
有些是臨時起意
有些是憑直覺（對，跟臨時起意不一樣
沒有的是被刪掉的書單的書及少許的遺珠之憾
買票排隊入場排隊結帳排隊
聽到講座的作家說很像在夜市賣書（？
編輯群聚作家群聚讀者群聚
1本79折2本7折3本以上66折
精裝書親簽書電子書有聲書 離場不用排隊 但要穿過 大塊的結帳末端 時報的結帳末端 遠流的結帳末端 蓋亞的入場末端 蓋亞的結帳末端 才到出口 出場後冷風一吹 看著手上重重的提袋 或許⋯⋯不如網購？