好個抽中獎品...獎品還要綁約.....還恭喜我哈哈哈哈
被一個教檢資料搞死..臨時說資料有問題...一個小時搞定半身照...從照相到輸出哈哈哈
虹吸式咖啡壺泡酒真的會有一種爽感哈哈哈..現在都用這個...看水的流動..火焰的燃燒...產生原黑色的香醇
路跑真的是種學問..跑的施力點..跑操場跟跑一般道路都有不同的跑法..小腿的出力與否..以及大腿的抬舉度..都會影響到腳的節奏..以我自己的跑法..腳是絕對不會打直..這樣太危險..固定一定的彎曲度..用大腿抬升來帶領小腿往前進..有時抬高有時放低..讓大腿有喘息的空間...越跑就會越有感覺哈哈哈
要去個幾百年沒去的KTV...每次去都是去吃東西哈哈哈哈