減醣 day 3
早: 燕麥優格藍莓黑莓蔓越莓 黑咖啡 800 中將湯 400
午:炒雞胸櫛瓜松露蛋 無糖奶茶(舊ㄉ)300 義美高蛋白無糖豆漿 300
晚: 韓式豆腐湯櫛瓜白菜洋蔥里肌豬金針菇 蘋果
在插管和急救各樣病人的夾縫中 還是刷到了萬青和拋叉ㄉ票
減醣 day2
早: 鮪魚菠菜 黑咖啡400 中將湯1000
晚: 蒸青蔥洋蔥鯛魚豆腐蛋 燙奶油白菜 西洋梨 枸杞茶 300
宵: 黑巧克力90% 40克
減醣day 1
早:烤蛋豆腐鹽漬洋菇 黑咖啡300 中將湯1000
晚:炒雞胸櫛瓜 燙奶油白菜 菊花枸杞茶300 西洋梨