2025 如來神掌100式
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給如來神掌跑友們準備力保美達提神飲料，補充滿滿能量順利完賽！
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淘寶這雙慢跑鞋，還在運輸道路上。近日台灣光復節連假加上颱風影響，導致延遲收到包裹。
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好久沒玩ZA出來還沒去玩
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昨晚帶媽媽去吃小火鍋，每次媽媽都吃好多真擔心吃太多。
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昨晚皇儒招待在豪宅門前烤肉，跑友們歡樂在一起吃吃喝喝，烤肉喝酒氣氛真好，友誼就是這樣維持下去，太棒了！
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等會與跑友們烤肉買好了冰塊
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收到逆變器了！測試800W快煮壺沒問題。下次來測試1200W
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#長技逆變器5000W
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天氣降溫身體欠安來去礁溪泡溫泉
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午后雨勢還是持續下，在家喝昨日COSTCO購買的蔓越莓汁。
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