照顧眼睛的方式
以下有圖解：
@kanataeater - 上班滑噗看到朋友轉忍不住想講乾脆做了圖解...我就職業病

【冰雪奇緣】的艾莎原來是隻龍？
看了這圖後，突然發覺：
有夠像的啦！

18個動畫神細節 Part3－《尋龍使者:拉雅》和《冰雪奇緣》的特殊關係！5個《玩具總動員》的鬼店彩蛋！

#測驗 #大腦學習
@minimur - [大腦觀察/學習] 昨天又跟朋友談到大腦運作模式，這幾年觀察不同創作者的大腦其實有...
我的測驗結果：
視覺優位者照片＆3D影片這兩者較強！
第二順位是「聽覺優位者 聽覺語言：將文字轉換成聲音去處理情報的思考方式」
．
好奇大家的呢？

#摘 #轉
當一個人什麼事都習慣自己來，也就容易造就別人認為自己不需要被關心或協助的假象，即使偶爾浮現尋求別人幫忙的念頭，也會馬上擔心要如何開口，又害怕被拒絕，心裡馬上出現：「我自己應該也可以、靠自己比較快。」的聲音。」因為只要靠自己，就不用去面對問了別人、卻可能被拒絕的尷尬與羞恥感了。較極端的假性獨立者，甚至會強迫性地要求自己完成所有的事情，成為過勞或壓力失調的患者，抑或是在關係中，抗拒依附伴侶或過度嚴苛要求他人凡事只能靠自己，致使親密情感建立困難。
https://www.parenting.co...

觀察到我妹養的迷迭香變得很不油亮，香氣減半之外，好像也有種乾乾的感覺。
想問大家有沒有推薦的養護香草的知識或是網站呢？

#轉 #摘
天哪！爸爸的回應好暖心！
爸爸要再娶的女人太噁心了（已更新後續） - 心情板 | Dcard

日本專門做臨終關懷的護士，將1000位患者的臨終遺書，整理成了一本書：《臨終前會後悔的25件事》。
其中前五名是：
1、沒有做自己想做的事情。
2、被情緒左右度過一生。
3、大部分時間都用來工作。
4、沒能談一場永存於記憶中的戀愛。
5、沒能去想去的地方旅行。
//
我好像剩5，還沒完成環遊世界的旅行，其他都有做到耶！
（轉自：https://www.plurk.com/.....

#13月亮曆
我們常常說「沒有時間」，實際上不是真的沒有時間，而是精力不足。
以電池來比喻，可能早起的時候電量滿滿、精力充沛，但到晚上差不多就放電完畢。此時，就算還有時間但精力很少，也無法專注做事，對吧？
因此，與其做時間管理，不如好好想怎麼管理好自己的「精力」
——這也是身心靈界常說的「能量」，也是13月亮曆中這一句「時間是藝術，T(E)=ART」括號中的E（Energy)代表的涵義之一。
//
那，普通人（麻瓜）感覺得到能量嗎？又要透過怎樣的方式來感知呢——這些，將在課程中的活動，一一體驗。
#準備一連串的分享課中
#對13月亮曆有好奇的噗友歡迎發問讓我知道

#巨人139
看完之後，覺得……好多疑點沒解釋。
但這樣的結局，也許是萬幸？

#轉 #摘
將創傷事件寫下來能改善書寫者的健康
潘尼貝克在他的書《Opening Up by Writing It Down》寫著建議的方式：
「找個不會被打擾的時間和地點。…承諾你會為自己寫每天至少連續三到四次至少15分鐘幾天…一旦你開始寫，就一直連續著寫。不要擔心拼寫或語法。如果你用完了要寫的東西，只要重複你已經寫過的東西。您可以用速記寫下，也可以在電腦上打字。」
而我靠著這個方式不僅調整自己的身心，也整理好自己的思緒與心得。分享這些經驗，是希望能提供曾經或日後可能在災難現場中與逝者大體共同工作的人們做為參考。希望能有所幫助。