指導學弟的論文過太久了，都忘了他方法技術細節了，看來得花點時間了~

期待明天北上的聚會

陳意涵好正

昨晚陷入低潮，充感著無助感~人在能量低點時，總會懷念起以前的事~你以為已經處理好的情緒，其實還沒處理好，潛意識提醒你去面對它~正面面對它，自己也有脆弱的一面，正面能量就又回來了~

x bike 到貨，感謝阿男大德運送，開始減脂之旅~目標體脂 12

這星期的課程結束了~還在加退選，學生以為剛加選到，老師沒有名單，就不來上課，貓沒幾隻

今晚要早點睡了，明天第一節就有課~

在健身房做完有氧運動，覺得肩膀好像因最近坐太久拉到了，就結束今晚的運動~年青時不懂事愛逞強，覺得不舒服也硬是要做重訓，現在身上很多舊傷，太操還是會發作

x-bike19807 訂了付完錢了~開始減脂之路

一整個不想做任何事的晚上，放空~