蘇穗
@su_sui
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Taiwan
蘇穗
1 months ago 1
想起一句話:我允許一切如其所是。
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然後跑去問AI是什麼意思:
1.我不再抗拒當下發生的事情,也不強迫自己或世界立刻改變。
我選擇先讓現狀被看見、被接受。
不是「放棄改變」,而是「不再用抗拒與否定的能量去面對」。
允許=承認現實存在的樣子。

2.「我願意與我的情緒、處境、感受共處,不急著評價或修正它。」
當我們痛苦、生氣、焦慮時,常常會心裡喊:「我不該這樣!」但那樣其實是在對抗現狀,只會讓情緒卡更久。
「允許一切如其所是」的意思是:
✅ 我承認我現在確實焦慮。 ✅ 我承認事情目前並不順利。 ✅ 但我不再否認它、不再責怪它。 這樣做會讓情緒自然流動、慢慢鬆開, 因為被允許的東西才有機會被轉化。
蘇穗
3 months ago
想起一句話:專注於我們做得到的那幾件事,別執著於做不到的那千百萬件事。

最近進入瘋狂編織模式,每天都在織織織,有天我要實現包包自由!
蘇穗
4 months ago 2 @Edit 4 months ago
想起一句話:我就是長這樣,就算被敲打了碎開了,也會長這樣啊。
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七月目前至今,有好多零零總總的小不順有待處理,再此記錄一下:
先從六月底車子的電池突然壞掉拉開序幕,瞬間噴了一張小朋友。

七月初的時候又摔了一次車,重新治療內傷、檢查車胎,然後發現自己的重要證件居然不見需要補申請!
上週算是平安順利的度過一週,頂多是要去更換機車機油,這一趟就算是平日裡多出的行程。而要說有什麼不順,就是在想找吃的店家時一直搞錯位置,繞了一大圈的路。

唯一的小曙光,就是工作續約可能有望,出現可以續約的因素,但還需要別人協助將計劃交出去審核。
蘇穗
4 months ago
獲得了覺知: #盛贊 #憐愛 #雨聲 #玫瑰
蘇穗
4 months ago
獲得了覺知: #盛贊 #晚霞 #喉輪 #享受自我
蘇穗
4 months ago
獲得了覺知: #內褲 #地球 #沉靜 #閃亮

內褲🤣🤣🤣?
蘇穗
4 months ago
獲得了覺知: #對手 #靈性 #翱翔 #眼睛

抽到很特別的詞(收藏
蘇穗
5 months ago
獲得了覺知: #牽繫 #珍惜 #愛 #思索
蘇穗
5 months ago
獲得了覺知: #思考 #奇蹟 #潛力 #引導
蘇穗
5 months ago
獲得了覺知: #頂輪 #粉色海豚 #解剖 #感恩
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又收集到一次粉色海豚!