【學】 START 檢傷分類 #小忘自訓筆記
- 步驟：呼叫集合、呼吸、循環、意識

- 分界點
呼吸：30次 / sec 或無呼吸
循環：橈動脈或指甲微血管充填
意識：有 / 無
- 注意事項
仍要根據現場事故類型臨場反應

【轉】 Ref. Rae芮 設計師閨蜜
留白的重要性
1. 留白不是空白，而是讓焦點更清晰
2. 去掉多餘的，留下的才珍貴
3. 留白是要為未來保留彈性

雖然是談設計，但我覺得應用到生活安排也很適合！

Rae芮 - 你的設計師閨蜜 (@imraeraexoxo) • Instagram reel

【學】 四種基礎搬運 #小忘自訓筆記
🔹 搬運前共同步驟
1. 確認患者意識 2. 排除環境阻礙 3. 呼救 4. 若患者有意識但不安 → 持續安撫

🔹 攙扶類（患者有意識，可配合）
單人攙扶：適用於患者體格與自己相當。
雙人攙扶：適用於患者體格比自己大。
🔹 搬運/拖帶類（患者無意識或完全無法走路）
單人拖帶：一人操作，將患者重量支撐在自己身上。
雙人搬運：兩人協力搬運，分散重量。

🔹 共同要點
- 抓穩重心：盡量讓患者重量分擔到自己身上，搬運才省力、安全。 - 安全優先：兼顧患者與搬運者的保護。

【學】 #小忘台語日記 #台語
今天學 3 個單字
- 合作 ha̍p-tsok（華語：合作）合作-詞目-教育部臺灣台語常用詞辭典
- 遊行 iû-hîng（華語：遊行） 遊行-詞目-教育部臺灣台語常用詞辭典
- 對立 tuì-li̍p（華語：對立）對立-詞目-教育部臺灣台語常用詞辭典EP75｜文化放送頭｜舊曆七月全台各地的民俗活動 ft. 民俗專家林茂賢老師

【讀】電子報 知識複利週報 朱騏 20250812

前田流筆記術：Showroom創辦人將觀察到的事實轉化為行動的筆記法

1. 觀察事實（左頁下方）：忠實記下你看到、聽到、感受到的具體事件
2. 抽象思考（右頁）：透過 What（抽象分類納入系統）／How（怎麼做比較好）／Why（挖掘邏輯和動機） 三種角度，把事實背後的規則與原因提煉出來
3. 轉化應用（右頁）：用「現在（最簡單的一小步）／五分鐘後（溝通、查資料等小行動）／明天（整合入工作流或生活決策）」這三個時間點，具體規劃可以執行的行動

【攝】 #蓋亞偶像之夏 #甜點男子 #特殊傳說 #案簿錄 #吾命騎士


【獨家直擊】超人氣偶像團體 Aether ，人氣成員私底下不為人知的秘密竟然是……？！

【轉】 #投資 #理財 #人生規劃
20-30歲：盡可能增加收入
30-40歲：盡可能累積資產，賺多花少
40-50歲：練身體、找熱情
50歲之後：用喜歡的方式再過幾十年李柏鋒 on Facebook
我還是會想要從年輕就開始顧身體、找熱情 但前面的方向會盡可能參考！

【學】 #小忘台語日記 #台語
今天學 3 個單字
- 批信 phue-sìn（華語：信件）批信-詞目-教育部臺灣台語常用詞辭典
- 記持 kì-tî（華語：記憶）記持-詞目-教育部臺灣台語常用詞辭典
- 傳承 thuân-sîng （華語：傳承）傳承-詞目-教育部臺灣台語常用詞辭典

【政治】 #罷免
我認為，每一個選擇都有它必須承擔的風險在。

但以現在臺海局勢升溫，全世界都在關心中國會不會武力侵臺的時刻，我們能夠承擔像這樣會見中國統戰官員、阻擋國防預算、提案將中國稱為內戰對象的國會多數黨，繼續掌握權力3年嗎？

你手中代表你的這一票，代表著你的選擇。
而身為臺灣人，擁有投票權的你，
能夠承擔臺灣未來保衛自己的能力持續降低的風險嗎？

我覺得這是個很值得所有人好好思考的問題。

#0726同意罷免 #0823同意罷免

【轉】2025年 職能治療最新定義：
​
​「職能治療會支持你，一起完成那些你渴望的、你肩負的、或是你被期待做到的事情，幫你重新找回健康，感受幸福。」
​
​- World Federation of Occupational Therapists (WFOT)



翻譯來自：張開職能治療師Facebook