生命的真谛不在於你呼吸的次數，而在於那些令你無法呼吸的時刻。

我們最先衰老的從來不是容貌，而是那份不顧一切的闖勁。

壓力不是有人比你努力，而是比你牛幾倍的人依然比你努力。

不論你能做什麼，不管你夢想自己能做什麼，都開始動手吧！大膽的行動往往能造就天才，創造奇跡。

在你想要放棄的那一刻，想想為什麼當初堅持走到了現在。

對不進則退的解讀：❶你在原地踏步，對手在進步，這是退❷你和對手都在踏步，其它行業在進步，這也是退❸進一定是梯隊式的上台階，沒把握住節奏，或者不夠拼，摔回原地，這也是退❹因經驗或能力而摔，摔得值，因欠精進動力而摔，白摔❺以退為進，要麼是戰略手段，要麼是自我安慰❻對的參照才有對的判斷

沒有共生意識的人，必將在被侵犯者那裡埋下仇恨的種子，這是一條永恆的真理。於是，斯巴達人恐懼皮裡阿西人和希洛人造反，怕自己失去既得利益，怕丟命。為了恐嚇對手，便將自己的形象搞的殘酷無情：丟棄不健壯的骨肉，送自己老婆給強壯的男人為國家制造接班人，用殘酷的折磨鍛煉年輕人對國家的忠誠度，讓他們做賊、暗殺，過惡鬼一樣沒有人性的生活。越恐懼越殘暴；越殘暴作惡越多，因而進一步加劇恐懼，斯巴達人跟鬼打牆一樣走不出來。

壯士斷腕是不可能的。自己做一個試驗，右手拿刀砍自己，不要說斷腕，砍一個指頭都不行。話不要說得這麼滿，說得這麼滿是實現不了的，大家都知道實現不了，你說這個空話有什麼用？

人類不會輕易承認自己的無知，他們對任何變化都會找到一個或一組可以說服自己的原因。一旦從大眾中得到習俗的解釋，又不願意為難自己，努力學習，弄清邏輯。就容易繼續從眾來鞏固偏見，尋求心理安全感。當偏見成為社會主流意識形態時，維護偏見就成為一種義正詞嚴的責任了，而且有自豪感。所以觀念的變化是非常艱難的一步，沒有這個變化，也無從啟動制度改革。

宣揚無私的人，從來都無法改變人性的自私，這讓他們看起來，要麼虛偽，要麼像是精神分裂。事實也往往會證明，那些口頭宣稱自己無私的人，多是沽名釣譽之徒，只不過是利用人們對“無私”的盲目崇拜。