矮矬窮魯肥宅#掙扎中
@brance1093
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male Taipei, Taiwan
我需要人生重來槍
矮矬窮魯肥宅#掙扎中
4 years ago 6 @Edit 4 years ago
神秘的體重 應該是上週到五天前我也忘了啥時
拉肚子隔天體重剩下73.8
昨天泡個澡今天早上量體重就到了76.8
[新聞] BMI≧30列第9類打疫苗!沒主診斷被排除
肥宅們 該找診間就診然後讓民代幫忙申請個案打疫苗了吧
肥宅的權益不能等!!!!
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正式加入礦工幫 有沒有人可以給個建議如何調整配置呀
我現在把主機側板拔掉 另外訂做紗窗+防塵網 拿工業風扇吹爆散熱
overclocking部分按照nicehash建議設 但autotune跟右邊風扇這邊不知道怎麼調可以更有效開挖
求救
又過惹兩個月 我還以為那是上個月的事情= =
終於降到起床後77.1公斤 體脂率25.8% 骨骼肌33.4%

回顧一看肌肉成長只有幾百克
我的努力好像效果很差
Re: [爆卦] 指揮中心違法監控60萬人 (包含網頁紀錄)
比起雞毛蒜皮級別的校正回歸
這事應該比較大吧
我看到是心慌慌啦

這樣應該不會被罰三百萬吧
我是說底下有蘋果新聞那個被假寄毒品栽贓的事情(當然有可能是自演,但地檢署的反應不太像)
絕對不是要說那個監控行經萬華居民行蹤的引用文啊
討論新聞不犯法吧
應該...不犯法吧
思考是不是這時候來去拔智齒
有沒有人有建議或是推薦哪家的
查一下好像中興院區的呂紹渭技術不錯?
離減肥開始過了一個月又幾天
終於到了起床後78.3公斤惹
體脂率26.5% 骨骼肌33%
比起前兩週降了0.5%的體脂肪 肌肉也微幅上升惹
看來一週三練配上168斷食和減醣飲食果然是行


但運動或是走來走去煮飯後體脂就會變成22% 骨骼肌36% 有沒有人知道為什麼會這樣= =
紀錄一下,差不多兩周多了,買了新的體脂計
體重79kg
基代1751卡路里 體脂肪27% 骨骼肌32.3% 身體年齡44歲

吃飽喝足後體脂-骨骼肌+ 一毛就是
本日大驚奇
現場量體重挑戰

跟2P體重黃金交叉了