抓4
2023/3/7-25、3/8課、3/13-25、3/15課、3/18、3/21、3/23-26.6、4/8、4/9、4/11、4/16、5/6-25
#記錄

洽富氣冷雞
萊爾富整買零取5件250（已結束）
（悠遊卡10%）
吃膩7-11全家
這個也不錯
在等日輕好食到貨

2022年8月-10月：5堂
2023年2月-5月：8堂
✅

是不是這週吃比較少
比較懶的練習
不是～～～

晚餐火鍋吃飽
但
沒運動沒事就想吃東西
其實不餓

吃太多了
4/6 單車5小時20分

減肥買滷味
因為很貴
無法吃多

丟槓的勇氣

2023-3-22
半挺
箭步挺