秋日便當
解凍後的生豆皮切大片拌炒，起鍋前加入一些醬油和黑胡椒。
炒水蓮菜和標榜生食級雞蛋做成的水煮蛋
（水滾後放入煮一分鐘，關火蓋鍋悶7分鐘）。魚餃則是從湯裡撈出暫放的配菜，因為浸到晚餐時間會失去原本帶有的甜味。
這次的米是池上青秧米，口感及風味都不如預期。
美國無籽葡萄一斤168元，貴嗎？

趁著值班後還可以休息1.5天的空檔，
去打了公費GSK流感疫苗。
施打的護師感覺資深、美甲吸睛、技術快狠準（真的完全不痛），整個流程從確認身分、掛號填單到施打結束大概不到五分鐘。

從鼎泰豐時蔬蛋炒飯而來的靈感，
時蔬是切小塊小松菜、烤過的杏鮑菇，
加入一些已汆燙煮熟的豬胛心肉片，
和彎管麵拌炒後調味最後加入巴沙米可醋。
另外煮一小鍋湯，是加入凍豆腐和豬胛心肉的柚子味噌湯。
雖然自煮算是件麻煩的事，但總能在這段時光裡擁有沒有食譜天馬行空的想像和感到平靜。
在匆忙的生活裡，這樣的時光十分珍貴。

《和發發貓相遇一週年紀念日》
已經向原本的主人提出過戶好幾次，
但主人既不想再養他也不想過戶？
總之有他的日子快樂指數變高許多，
也逐漸在各自的需求中找到平衡。
發發貓，謝謝你出現在我的生活裡。

離開前你隨手畫給我的Snoopy，
裝框後像每天經過樓梯那面鏡子，
又或是回憶誤植而已。

光打開這瓶酒，就讓人體感溫度上升好幾度（因為第一次喝打不開）
酒色和微酸清爽酒體也太適合夏天了
#小威石東 #親親 #CHINCHIN

準備出門買書時，突然看見菩薩寺發放心經的訊息，覺得巧合就一起請領回來。
這是第三次書寫心經，這一次寫好打算放在家裡的清淨之所。

為喜歡的事物堅持，最後就會變成你想要的各種樣貌。
這是在咖啡店老闆經營過程中看到的帥氣。

全日值班後又衝去午夜場電影，
Brad Pitt帥到無極限，眼神魅力十足。
謝謝阿弟F1規則導覽解說，
整天的人身狀態好像只有那一刻才是活著。

聞～
也是我最喜歡的表情之一